今日は何の日? | 西宮市・芦屋市・神戸市 さくら夙川接骨院

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今日は何の日?

2020.10.13 | Category: 未分類

こんにちは さくら夙川接骨院❀田代です。

 

今日、10月13日は『サツマイモの日』

だそうです。

 

 

なぜ、サツマイモ?と思う方が多いと思います。
そして、私もその一人です(;^ω^)

 

サツマイモの日に認定されたのは1987年だそうですが、
所以となったのは江戸時代まで遡るようです。

 

 

江戸時代、秋の味覚であるクリ(九里)とならんで、

「クリに近いがわずかばかり及ばない。
でも、十分美味しい」という焼き芋の売り文句が
あり、そこからサツマイモが“八里半”と名付けられたそうです。

 

じゃあ、『13』て関係なくない?!

と思ったのですが、そこから続きがありました。

 

 

「サツマイモはクリ(九里)より(四里)うまい」
→九+四=十三

そこから、10月13日がサツマイモの日となったそうです(所説あり)。

 

 

サツマイモは主成分が炭水化物であるため、

食べると太るというイメージがありますが、

食物繊維が便通を改善、

抗酸化作用で細胞を傷つける活性酸素を抑制、

ビタミンCが肌に張りを与え、

ビタミンEが老化を予防する、

などなど、身体にとってうれしい効果も

たくさんあるようです。

 

 

今日、10月13日は『サツマイモの日』

普段から食べている方も、

普段は食べないようにしている方も、

献立に取り入れてみてもいいかもしれないですね。

当院へのアクセス

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院長木屋 雅登