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こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)
3月も今週で終わり、4月に入りますね~
天気予報を見ると、気温もどんどん上がってくるみたいです(^^)
が、、、
花粉も多くなるみたいです(^-^;
花粉症の人はこの季節ホントにつらいですよね。。。。(´;ω;`)
目のかゆみ、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、涙がとまらない。。。
花粉症に限らずですが、上記の症状は頸椎(首の骨)の歪み、しなりの無さが
原因になってる場合があります。
さくら夙川接骨院でも、肩や首の骨の歪みを矯正していると鼻づまりが楽になったとか
花粉症がだいぶマシになった!、とかはあるある話です(^-^
たとえば、花粉症だけどあまり薬をのみたくない!って方は
首の矯正で改善が期待できるかもしれません(^-^)
お悩みの方は一度、ご相談くださいね(^-^
さくら夙川接骨院
0798-38-2760
こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)
さいきん、患者さんから
骨盤矯正、骨盤矯正って周りでよく聞くけど、
どういう効果があるの?やった方がいいの?
って聞かれるんですが、
美容、健康を気にされる方で、
特に30代以降の女性は。。。。
やった方がいいです!
なぜ、骨盤矯正がいいかといいますと・・・
理由その⓵
最近はデスクワークなどで長時間座りっぱなしの姿勢になる人が多いです。
そのため、骨盤がゆがみ、さらに背骨、頭蓋骨との連動性が悪くなります。
そうなると、体のいろんな所でアンバランスが起きて、頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などの原因になってしまいます。
理由その②
長い時間座りっぱなしになるとおしりの筋肉や、腰と股関節をつなぐ腸腰筋という筋肉が固くなってしまい、
血流障害から来る足腰の冷えや、体の軸ずれを起こしてO脚、X脚の原因になってします。
足腰の冷えは不妊、婦人科疾患の原因にもなります。
理由その③
さらに、骨盤のゆがみから内臓の位置異常が起き、臓器の機能低下を引き起こします。
臓器が機能低下すると、基礎代謝が低下します。
元来、基礎代謝の主役は筋肉だと言われてましたが、実は、肝臓、腎臓、腸など臓器の影響が大きく関わります。
食事を摂った際に生じる「食事誘導性耐熱産生」も下がり、体温が上がりません。
ダイエットしてるけど、なかなか効果がでない。。。っていう方に
このパターンがよくあるような気がします。
理由その④
骨盤がゆがむと、体内に余分なスペースが生じ、このスペースを「脂肪組織が補う」ために
脂肪が溜まる事もあるそうです。
脂肪もある意味、人体にとっては非常食なので、動きや流れの悪い箇所が、脂肪のストック場所になったりします。
ちなみに、近年一人当たりが1年間に体内に取り込む添加物の量は
約4Kg超
(外食が多い人はこの倍)
と、言われています。
この体内に取り込まれた有害物質は、余分な脂肪にへばりついてしまうため、
「ウエストサイズが1cm増えると寿命が1年縮む」
と、言われたりします。
いかがでしょう?
骨盤のゆがみって、結構いろいろ問題を起こしやすいんです。。。
特に、女性は30代あたりから体の変化が出てくるので、
健康、美をキープ、もしくは改善していきたい!と思うなら
骨盤の歪みを整えていくと、キープしやすい、改善しやすいです(^^)
やってみたい、相談したい!とかありましたら
まずはお電話からお気軽にご相談ください(^^)
さくら夙川接骨院
0798-38-2760