こんにちは、受付の和田です(*^^*)

新しく開店したライフ夙川店に行ってまいりました！

新しいから気持ちいいです☆

天井が高いです☆

店員さんも多かったです☆

お味噌売り場🍚

チーズ売り場🧀

生花売り場🌸

品揃えは、どこのスーパーでも見かけるものから

こだわりのものまで幅があり、楽しめそうです(^O^)♫

調理方法や面白い物を見つけたら教えてくださいね！

２階にはワインをはじめお酒ががたくさん並んでました。

こんなのもありました…。

カギ付き冷蔵庫！

お高いワインなんでしょうね(^_-)

お酒類やお菓子類は二階なので、

チョット…２階まで上がるのが面倒かと思いましたが、

ゆっくり選べるのかもしれませんね。

最後になりましたが、主婦目線で気になるポイントですが。

ポンタカード、ｄポイントが使えるみたいです。

お手持ちのライフカードとスマホのライフアプリを連携すれば、

スマホでもポイント貯めれるそうです。

サッ〜と見てきましたが

私的にはライフ☆☆☆

普段のお買い物でお世話になりそうなスーパーが

近くに出来て嬉しいです(^_^)v

みなさん、あけましておめでとうございます。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
さて、私たちの以前からの願いである

「健康寿命の延長に貢献したい」
「体のパフォーマンス向上に貢献したい」

という想い、
それに伴う良縁の数々から、
スタジオ　春～La`a ulu～
が昨年１２月２４日に生まれました。それに伴い無料体験レッスンを今週行っております。予約制とさせていただいておりますので、ご連絡下さいませ。

お電話　　0798-38-2760　（さくら夙川接骨院）

　　　　　0798-39-7757 　(スタジオ　春～La`a ulu～)

もしくはラインアットに直接ラインください。※今回に限り、時間外メッセージも受け付けております。

見学だけでもOKです。気軽に覗いてくださいネヽ(*´∀｀)ノ

※１２日（木）のフラダンスのレッスンのみ５００円体験料金がかかります。

予定はこちらです

pdfはこちら

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こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

今日は朝からすごい雨でした。。。(^-^;

しかも、まさかの警報まで。。。！(;^ω^)

桜もこの雨と風でだいぶ散ってしまったかもですが、

清水寺、万博記念公園、明石公園は今が満開だそうです^-^

今週末にお花見をお考えなら、ご参考に(^-^

ただ、夜桜となると身体が冷えて、腰に来ます。。。(;^ω^)

まだぎっくり腰のシーズンなので

防寒をしっかりして、楽しんでくださいね！

（↓の写真は産所公園の桜。和田さんの娘さんが撮ってくれました(^^)）

 

 

 

 

本来 頑固な肩こり持ちの私がスイスイ編めたのは。。。

楽トレの詳細はコチラをチェック！！

↓

http://sakura-biyou.com/rakutore.html

こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

3月も今週で終わり、4月に入りますね～

天気予報を見ると、気温もどんどん上がってくるみたいです(^^)

が、、、

花粉も多くなるみたいです(^-^;

花粉症の人はこの季節ホントにつらいですよね。。。。(´；ω；`)

目のかゆみ、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、涙がとまらない。。。

花粉症に限らずですが、上記の症状は頸椎（首の骨）の歪み、しなりの無さが

原因になってる場合があります。

さくら夙川接骨院でも、肩や首の骨の歪みを矯正していると鼻づまりが楽になったとか

花粉症がだいぶマシになった！、とかはあるある話です(^-^

たとえば、花粉症だけどあまり薬をのみたくない！って方は

首の矯正で改善が期待できるかもしれません(^-^）

お悩みの方は一度、ご相談くださいね(^-^

さくら夙川接骨院

0798-38-2760

こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

今日も風が冷たいですね～(;´Д｀)

一昨日ぐらいからまた寒くなってきたからか、腰とか首の不調を訴える患者さんが多いです(^-^;

冷たい風が吹いたら、背中を丸くして縮こまるから、そりゃ首や腰にきますよね。

ここで、よく患者さんに聞かれるんですが、「温湿布で温めたらいいですか？」

答えは。。。「NO！」です。

意外でしょうか？

なぜなら、温湿布で体は温もらないからです。

温湿布に含まれている成分はカプサイシン。唐辛子の成分です。

つまり、唐辛子の成分であったかいと体は感じますが、

実際に体が温もるわけではないんです。

体を温めるなら、ホッカイロとかめぐリズムの方がいいです(^^)

ただし、貼るカイロとかを長時間使用する場合は、低温やけどに注意してください！

気付かない人が多いんですが、カイロを取った時に貼った所が赤くヒリヒリするようでしたら

すでにやけどしてます(^-^;

あと、多いのがぎっくり腰とか急な激しい痛みに患部をあっためるのは逆効果です(^-^;

炎症が促進されるので、痛みが増します(^-^;

それならウインドブレーカーとか厚手の靴下などで防寒をしっかりして、

お家で安静にするのが一番いいですね(^^

こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

前回のブログを見て頂いたのか、

さくら夙川接骨院の交通事故専門治療について

お問い合わせを頂いたので、ちょっとご紹介させて頂きます(^^)

さくら夙川接骨院の交通事故専門治療の特徴

①交通事故治療専門の治療メニューが用意してある。

交通事故にあって治療に通った（通ってる）けど、

痛み止め、湿布ばかりでなかなか症状が改善しなかった。。。

という患者さんが当院にたくさん来院されますが、

さくら夙川接骨院では

交通事故で負ってしまったつらい症状を改善させる為の

専門治療メニューがあります。

交通事故で負ってしまう症状の大半は、

事故にあった時、すさまじい衝撃を受けた事による体のゆがみからくるものです。

当院の事故専門治療メニューには、事故によって衝撃を受けた部分と、

他に影響が及んだ体のゆがみをなくし、自己回復力を高めるので

日に日に症状の改善を体感出来る事はもちろん、中には

事故に遭う前より体が楽になった！という患者さんもいらっしゃいます。

また、事故に遭った時の恐怖や、身の回りの状況が変わった事による

精神的なストレスが体のゆがみにつながるケースも少なくありません。

特に、交通事故に遭われた方は身体のダメージに加え、

ショックを受けた心の傷も深い方が多いように思います。

治療の効果を高めるには、心も元気にしてあげなければいけません。

いつも、心と身体、両方を考え、肉体的、精神的な支えになれる治療を

さくら夙川接骨院は心がけています(^^)

②交通事故に特化した専門のスタッフがいる！

さくら夙川接骨院には交通事故に関する知識と経験を豊富に持ち、

交通事故に特化した専門のスタッフがおりますので、体の事だけではなく

事故の手続き、保険会社とのやりとり、保険の内容に関するアドバイスする事も可能です(^^)

③交通事故の専門弁護士とも提携している。

こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

春眠、暁をおぼえず。。。

あったかーくなってきましたねぇ。。。

今週頭のめっちゃくちゃ寒かったのが、ウソみたいです。。

ねむくなってきます。。。

でも、車を運転するときは、しっかり目を覚ましてからにしてくださいね！！

警察庁の高速道路交通事故発生状況を参考にすると、

去年、一昨年とも3月に人身事故、負傷者数が跳ね上がっています。

年度末で仕事が忙しくなると「先急ぎの心理」が働いて、安全確認が疎かになったり、無理な運転が増えるのが原因だそうです。

どんなに急いでても、事故にあったり起こしたりはマズいですよね(;´∀｀)

「自分は大丈夫！」って思ってても、事故はある日突然思いもよらないとこからやってきます！

周囲に気をつけててもいきなり車突っ込んできたりします！

ウチは交通事故治療を専門に取り扱っているので、治療にいらっしゃる患者さんも数多いですが、

みなさん思いも寄らない所で、想定外の所からやられたらしいです。。

用心に用心を重ねるくらいでちょうどいいと思います(´∀｀)

こんにちは、さくら夙川接骨院の那須です(^^)

さいきん、患者さんから

骨盤矯正、骨盤矯正って周りでよく聞くけど、

どういう効果があるの？やった方がいいの？

って聞かれるんですが、

美容、健康を気にされる方で、

特に３０代以降の女性は。。。。

やった方がいいです！

なぜ、骨盤矯正がいいかといいますと・・・

理由その⓵

最近はデスクワークなどで長時間座りっぱなしの姿勢になる人が多いです。

そのため、骨盤がゆがみ、さらに背骨、頭蓋骨との連動性が悪くなります。

そうなると、体のいろんな所でアンバランスが起きて、頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などの原因になってしまいます。

理由その②

長い時間座りっぱなしになるとおしりの筋肉や、腰と股関節をつなぐ腸腰筋という筋肉が固くなってしまい、

血流障害から来る足腰の冷えや、体の軸ずれを起こしてO脚、X脚の原因になってします。

足腰の冷えは不妊、婦人科疾患の原因にもなります。

理由その③

さらに、骨盤のゆがみから内臓の位置異常が起き、臓器の機能低下を引き起こします。

臓器が機能低下すると、基礎代謝が低下します。

元来、基礎代謝の主役は筋肉だと言われてましたが、実は、肝臓、腎臓、腸など臓器の影響が大きく関わります。

食事を摂った際に生じる「食事誘導性耐熱産生」も下がり、体温が上がりません。

ダイエットしてるけど、なかなか効果がでない。。。っていう方に

このパターンがよくあるような気がします。

理由その④

骨盤がゆがむと、体内に余分なスペースが生じ、このスペースを「脂肪組織が補う」ために

脂肪が溜まる事もあるそうです。

脂肪もある意味、人体にとっては非常食なので、動きや流れの悪い箇所が、脂肪のストック場所になったりします。

ちなみに、近年一人当たりが１年間に体内に取り込む添加物の量は

約4Kｇ超

（外食が多い人はこの倍）

と、言われています。

この体内に取り込まれた有害物質は、余分な脂肪にへばりついてしまうため、

「ウエストサイズが1ｃｍ増えると寿命が１年縮む」

と、言われたりします。

いかがでしょう？

骨盤のゆがみって、結構いろいろ問題を起こしやすいんです。。。

特に、女性は３０代あたりから体の変化が出てくるので、

健康、美をキープ、もしくは改善していきたい！と思うなら

骨盤の歪みを整えていくと、キープしやすい、改善しやすいです(^^)

やってみたい、相談したい！とかありましたら

まずはお電話からお気軽にご相談ください(^^)

さくら夙川接骨院

0798-38-2760